반응형 40대마그네슘1 40대 꼭 먹어야 할 필수 남성 영양제 추천 예전과 다르게 기대 수명이 높아진 만큼 40대가 인생의 시작이라고 합니다. 하지만 아무리 젊은 40대라도 20대, 30대에 비하면 체력이 많이 떨어진 것을 느낄 수 있습니다. 새해에는 꼭 잊지 말고 영양제 챙겨 먹는 것을 시작해 보시는 것을 추천드리며 40대에 꼭 먹어야 할 남성 영양제 추천드립니다. 1. 단백질 영양제 첫번째는 단백질 관련 영양제입니다. 사람은 나이가 들수록 자연스럽게 근육량이 줄어듭니다. 그렇기 때문에 40대가 될수록 20대, 30대에 비해서 더욱 운동이 필요합니다. 하지만 평일에는 회사를 다니는 직장인이 꾸준히 운동하는 일은 쉽지 않기 때문에 단백질 관련 영양제로 어느 정도 단백질을 보충해 주시는 것을 추천드립니다. 물론 운동은 필수입니다. 단백질 관련 영양제로는 아래의 영양제들을 .. 2024. 1. 6. 이전 1 다음 반응형
